OVER ONS
Sportschool Kihon Zuid Oost is een vereniging waar plezier, lekker sportief bezig zijn, gezelligheid en respect voor elkaar centraal staan. Daarnaast wordt er op een veilige manier en met ook voor elkaars (on)mogelijkheden keihard getraind. Er is aandacht voor zowel recreanten als voor mensen die ambitie hebben om in competitieverband het full contact karate te beoefenen.
​
Sportschool Kihon Zuid Oost is gevestigd in Zetten. De dojo is onderdeel van Sportschool living Healthy. Wij zijn aangesloten bij de overkoepelende Ashihara International Karate Organisation (AIKO). Wij beoefenen Ashihara karate, een dynamische vorm van full-contact karate. Gericht op realisme, zelfverdediging en effectiviteit.
ASHIHARA KARATE
Ashihara karate vergroot je zelfvertrouwen, conditie, kracht, discipline, balans en lenigheid. Het helpt ook, zowel je lichaam als geest gezond te krijgen en te houden.
​
Wat onderscheidt Ashihara karate
van andere full contact karate stijlen?
Ashihara karate is een full contact karatestijl ontwikkeld door wijlen Hideyuki Ashihara (†1995).
Hideyuki Ashihara was een van de leerlingen van de legendarische Masutatsu Oyama, de grondlegger van het Kyokushin karate. Kancho Ashihara verliet de traditionele stijl en legde de nadruk op praktisch toepasbare technieken en dynamiek in het gevecht door middel van het zogeheten "Sabaki".
​
Sabaki houdt in dat een aanval wordt geneutraliseerd, waarbij je jezelf tegelijkertijd in
een betere positie ten opzichte van je tegenstander manouvreert. Dit wil zeggen dat je een aanval blokkeert en tegelijkertijd naar links of rechts uit de aanvalslijn stapt, waarna je een tegenaanval plaatst. Door het sabaki is het niet meer de sterkste die een gevecht wint, maar juist degene die zich het beste positioneert.
​
Daarnaast introduceerde Kancho Ashihara het vastpakken, meenemen van de tegenstander, clinchen, take-downs en beperkt grondwerk in het full contact systeem. Dit alles maakt van Ashihara karate een effectieve en dynamische stijl en wordt daarom ook wel fighting karate genoemd.
Graduatie
Bij Sportschool Kihon Zuid Oost Nederlandkan er examen gedaan worden voor een hogere graad. Tot en met Sandan (3e dan) is het mogelijk examen te kunnen doen. Bevorderingen daarboven worden bepaald door Hanshi Dave Jonkers op voordracht.
​
Eens per jaar is er de mogelijkheid om examen te kunnen doen,
de exameneisen daarvoor zijn te vinden hieronder.
